martes, 2 de septiembre de 2014

EL REPOSACABEZAS



En nuestro país, los accidentes de tráfico son la primera causa de lesiones cervicales. Están provocando el 55% de los casos y, de ellos, el 39% sufre una tetraplejía, o sea, una lesión completa.

La finalidad del apoyacabezas es tratar de proteger la cabeza de fuertes vaivenes y evitar graves lesiones, por lo que tiene que estar bien colocado y a la altura correcta, para detener cuanto antes el arco que describe el movimiento de la cabeza hacia atrás.


El reposacabezas tiene un importantísimo papel a la hora de prevenir estas lesiones. Es uno de los dispositivos de seguridad pasiva más importantes y su función es limitar el movimiento del cuello durante una colisión para reducir las lesiones en las vértebras cervicales. A pesar de que su eficacia está demostrada, generalmente usamos mal nuestro reposacabezas, dos de cada tres usuarios lo utilizan mal.




CÓMO COLOCAR EL REPOSACABEZAS

Ha de ir situado lo más cerca posible de la parte posterior de la cabeza. Los expertos hablan de 4 cm como la distancia más adecuada.



Regular la altura; se pueden tomar dos referencias:

Elevarlo hasta que la parte superior quede a la misma altura que la parte superior de la cabeza del usuario.

La altura de los ojos (centro de gravedad de la cabeza) debe coincidir con la parte resistente del reposacabezas: para encontrarla, presione hasta encontrar la parte rígida.


Asegúrese de que queda bloqueado: incline la cabeza hacia atrás con decisión y compruebe que mantiene inalterable su posición.

Debe colocar el respaldo del asiento adecuadamente: el ángulo de inclinación no debe superar los 25 grados

Abróchese el cinturón de seguridad.



NUNCA DEBE...

Colocar el reposacabezas de forma que la cabeza quede apoyada en él. No olvide que es un elemento de seguridad, no de confort.

No lo deje en su posición más baja, regúlelo.

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